12歲的康康近期在家喝水特別容易口渴,多飲多尿,一天能喝兩三千毫升水,媽媽覺得不對勁,帶來院院查了一下發(fā)現(xiàn)孩子體重達到肥胖標準,頸部、腋下皮膚有黑棘皮特征,除了血糖達到15mmol/l,尿酸及血脂增高,肝功能也增高。經(jīng)過醫(yī)生詢問原來家里老人也有糖尿病史,孩子還特別喜歡喝飲料等甜食。
近些年來,我國兒童青少年肥胖率快速上升,已成為重要公共衛(wèi)生問題之一。《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報告(2020 年)》顯示,6 歲以下兒童肥胖率為 3.6%,6~17 歲兒童青少年肥胖率為 7.9%;肥胖是多種疾病的重要危險因素,不僅影響兒童青少年運動能力、骨骼肌肉發(fā)育和認知發(fā)展,也會對他們的心理健康、心血管系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等產(chǎn)生不良影響。同時,兒童青少年肥胖可持續(xù)至成年期,增加多種慢性病的發(fā)病風險,加重醫(yī)療及社會經(jīng)濟負擔。
兒童青少年肥胖是病嗎?
肥胖是人體脂肪積聚過多達到危害健康程度的一種慢性代謝性疾病,是因能量攝入超過能量消耗或機體代謝改變而導致體重過度增長的一種狀態(tài)。其中,原發(fā)性肥胖(或稱單純性肥胖)是指排除繼發(fā)于下丘腦-垂體-腎上腺軸病變、腫瘤、創(chuàng)傷、皮質(zhì)醇增多癥、遺傳性疾病等原因,主要由于不健康生活方式,如高能量攝入、身體活動不足等因素造成的肥胖。
肥胖兒童飲食怎么調(diào)整?
兒童青少年單純性肥胖,常涉及膳食能量攝入過高。保持食物小份多樣,保持合理膳食結構。選擇小份量的食物以實現(xiàn)食物多樣,根據(jù)不同年齡兒童 青少年能量的需要量,控制食物攝入總量。增加新鮮蔬菜水 果、全谷物和雜豆在膳食中的比重;
控制精白米面的攝入,增加血糖生成指數(shù)較低的全谷物和雜豆攝入。減少高油、高鹽和高糖及 能量密度較高的食物的攝入,如油炸食品、甜點、含糖飲料、糖果等
增加運動量,促進能量代謝
充足的身體活動不僅能夠促進兒童青少年健康成長,也能預防和控制肥胖。家長應為兒童青少年創(chuàng)造積極運動的家庭氛 圍,與他們共同運動,培養(yǎng)其運動技能,鼓勵兒童青少年每天校外身體活動時間達到30- 60分鐘或以上。
定期監(jiān)測,科學管理體重
定期監(jiān)測兒童青少年身高、體重和腰圍等指標,分析動態(tài)變化,有助于早期發(fā)現(xiàn)異常趨勢并采取有效措施。
對于疾病原因導致的肥胖,需要及時治療相關疾病。重度肥胖或伴有其他代謝性疾病的兒童青少年,可以進行多學科協(xié)作下的臨床治療。
兒童內(nèi)分泌遺傳代謝門診
免費骨齡測定
1活動福利
1.前20名掛號免費測量身高體重;
2.矮小癥兒童(身高低于同年齡平均標準2個標準差)、肥胖兒童(體重大于同年齡同身高2標準差)免費測骨齡;
3.免費身高預測評估,繪制孩子身高曲線圖。
2活動時間
2024年10月1日-10月7日
上午8:00-12:00,下午14:30-17:30
3活動地點
海州區(qū)秦東門大街669號連云港市婦幼保健院門診2D區(qū)兒童內(nèi)分泌門診11、12、13診室
連婦幼兒童內(nèi)分泌遺傳代謝科
兒童內(nèi)分泌遺傳代謝科在兒童矮小癥、性早熟、兒童甲狀腺疾病、腎上腺疾病及遺傳代謝病治療方面具有獨特優(yōu)勢。目前科室下設開設專家門診、兒童矮小癥門診、性早熟??崎T診,配備遺傳代謝病檔案管理、標準化測量身高等、各種激發(fā)試驗檢查均可檢查。
各種內(nèi)分泌及遺傳代謝疾病導致的矮小癥、生長遲緩;
性早熟、青春期快發(fā)育、小陰莖、青春期發(fā)育延遲;
甲狀腺功能亢進癥、甲狀腺功能減低癥、甲狀旁腺功能減低癥、橋本氏甲狀腺炎、亞急性甲狀腺炎;
先天性腎上腺皮質(zhì)增生癥、腎上腺皮質(zhì)功能不全;
中樞性尿崩癥、遺尿、精神性多飲;
低血糖、糖尿病;
肥胖癥、代謝綜合征;
低磷抗D佝僂病、軟骨發(fā)育不全、粘多糖癥、糖原累積癥等各種骨代謝及氨基酸、脂肪酸、有機酸遺傳代謝性疾病;。
連婦幼兒童內(nèi)分泌遺傳代謝科
國慶假期為大家提供無假日門診服務
有需要的家長可以帶孩子前來咨詢
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