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產(chǎn)后出院時(shí)

醫(yī)生一般都會叮囑媽媽們

產(chǎn)后42天記得回來復(fù)查

產(chǎn)后康復(fù)項(xiàng)目有很多，該如何選擇？

是一生完孩子就開始做產(chǎn)后康復(fù)？

還是產(chǎn)后42天篩查后再做？

應(yīng)該做哪些產(chǎn)后康復(fù)項(xiàng)目？

今天帶大家把這些問題統(tǒng)統(tǒng)K.O掉！

生完孩子身體的恢復(fù)需要42天。產(chǎn)后6周后，除乳腺以外，部分器官和系統(tǒng)基本上恢復(fù)到孕前狀態(tài)，一般認(rèn)為，產(chǎn)褥期6周結(jié)束后（惡露干凈），就可以重建肌肉調(diào)節(jié)飲食。

生完孩子激素水平的回歸需要近6周。產(chǎn)后40天，體內(nèi)激素水平正常。

提示：產(chǎn)后42天檢查并不是某一天，而是指一段時(shí)間。產(chǎn)后42天檢查在產(chǎn)后的42~56天都能到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。并不是非要在第42天才可以進(jìn)行哦~

產(chǎn)后42天復(fù)查，主要是對媽媽身體一般機(jī)能恢復(fù)、產(chǎn)后傷口恢復(fù)、盆底功能和子宮等器官恢復(fù)以及寶寶發(fā)育情況做一個(gè)綜合檢查。

孕期身體的變化，松弛素的分泌，使盆底受壓功能下降，順產(chǎn)更會在原本已經(jīng)受傷的基礎(chǔ)上雪上加霜，再加上很多孕媽媽孕前不重視盆底肌鍛煉，生完孩子后，漏尿，陰道松弛、子宮脫垂、性交疼痛等盆底疾病接踵而來。因此產(chǎn)后盆底肌篩查很有必要。

腹直肌從腹白線的位置向兩側(cè)分離，腹肌變?nèi)酰巢砍型辛p少，增加腰背疼痛機(jī)會，同時(shí)也不利于盆底的恢復(fù)。

孕期骨盆周圍的韌帶會變得松弛或位置發(fā)生相對改變。產(chǎn)后容易出現(xiàn)骨盆的前傾、后傾、側(cè)傾、假胯寬，長短腿等現(xiàn)象，不僅影響產(chǎn)后媽媽的形象，甚至還可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌、胃腸、盆底功能紊亂或異常。

主要是評估乳汁分泌情況是否滿足寶寶生長發(fā)育的需求，以及是否有乳腺炎或者乳房包塊，乳頭發(fā)育異常等情況。

復(fù)查時(shí)間:產(chǎn)后42天左右（特殊情況隨時(shí)檢查）

掛 號:產(chǎn)后保健門診/盆底門診

地 點(diǎn):門診3樓D區(qū)女性整體康復(fù)科

如果不是媽媽自己帶孩子的話，最好帶上對寶寶情況比較了解的婆婆/媽媽。

寶寶滿月或者42天

測量身高、體重、頭圍并評價(jià)，檢查頭顱、囟門、五官、胸廓、心肺、腹部，檢查有無外生殖器、四肢、脊柱等發(fā)育異常；四肢肌張力、聽反應(yīng)、追視、原始反射等；健康宣教。

周一至周日全天（重大節(jié)假日排班以院公告為準(zhǔn)），

上午：08:00-12:00、下午：14:30-17:30

連云港市婦幼保健院門診2樓D區(qū)

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0518-85836033

做產(chǎn)后修復(fù)必要嗎？

當(dāng)然是很有必要！

在進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)之前，我們需要進(jìn)行一個(gè)的系統(tǒng)的，綜合的，個(gè)性化的精準(zhǔn)評估后才能開始進(jìn)行。所以選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)是非常有必要的。盡早發(fā)現(xiàn)問題，才能盡早治療。

為了更好養(yǎng)育寶寶，產(chǎn)后42天檢查一定不能忽視！媽媽和寶寶的健康都很重要！（婦幼健康科普）

文化心語：不患人之不己知，患不知人也。——孔子